За обувью всегда необходимо кропотливо смотреть, в особенности при действиях в сырых погодных критериях и зимой. Обувь необходимо почаще сушить, соблюдая осторожность, потому что при резвой сушке (на огне костра, у жаркой печки) она может испортиться, равно как и при оставлении влажной обуви на морозе. Неплохим методом сушки является наполнение обуви нагретой (так, чтоб не обжигало) галькой, песком, маленькими камешками. Обувь можно набить бумагой, сухим сеном либо мхом — это содействует сушке и препятствует деформации. Допустимо в последнем случае надевание сырых сапог (башмак) на сухие носки и портянки, но не напротив. Часто смазывайте обувь узким слоем сапожного крема. Сапожный крем можно поменять несоленым салом, дегтем, жиром водоплавающих птиц (рыбы), сырым мылом, растительным маслом. Для получения дегтя необходимо нагревать бересту в банке на огне до того времени, пока не отгонится черная жидкость. При переноске грузов верно заполняйте ранец (рюкзак): маленькие предметы необходимо укладывать к спине, твердые и томные — в нижней половине портфеля. Лямки портфеля подгоняйте по росту так, чтоб его нижний край (прикрепленный груз) прилегал к крестцу. Подогнанный таким макаром рюкзак не лупит по спине и не очень оттягивает плечи. При томном грузе (более 20 кг) необходимопозаботиться

о мягеньких прокладках под наплечные ремни (из поролона, войлока, мха и т.д.).

Зимой необходимо в особенности кропотливо смотреть за исправностью одежки, содержать ее сухой и беречь от прожигания. Более нередкой предпосылкой увлажнения одежки является сильное потоотделение. При его возникновении снимите лишнюю одежку (непременно сохранив верхний ветрозащитный слой), уменьшите физическую нагрузку, если есть возможность. Одежку при долгих действиях, в особенности в прохладных погодных критериях, следует просушивать, вывешивая в высшей части укрытия, за ранее вытряхнув. При невозможности выстирать нужно белье и одежку вытрясти, а потом повесить на 1,5-2 часа на открытом воздухе. Чтоб в метель (пургу) к обмундированию не прилипал снег и оно не намокало, рекомендуется поверх одевать халатики, накидки, сделанные из парашютной ткани. Тем же обеспечивается маскировка. Помните, что:

  • плотно прилегающая одежка уменьшает зону недвижного воздуха вокруг тела и препятствует свободному кровообращению;
  • потение небезопасно, так как оно понижает изоляционную способность одежки, насыщая воздух влагой. Когда влага испаряется, тело охлаждается. Предупреждайте перегревание, снимая часть одежки и расстегивая ее у шейки, запястий и на груди;
  • руки и ноги охлаждаются резвее, чем другие части тела, и на их следует обращать большее внимание.
  • закрывайте руки, как это может быть. Руки можно согреть под мышками, на внутренней части ноги либо на груди. Потому что ноги стремительно потеют, согревать их тяжело. Лучше носить обувь большего размера, чтоб можно было надеть более 2-ух портянок (носка). Теплый двойной носок можно сделать, если положить меж парой носков сухую травку, мох, целлофановый пакет либо птичьи перья;
  • наибольшие теплоотдачи происходят в районе головы. Никогда не запамятовывайте о неплохом головном уборе.

Интересные записи: